8020運動

お正月も あっという間に終わり、もうすぐ２月に入ります。
この間、テレビで７０歳過ぎた方が ポールダンスや社交ダンスされてて、背筋もピンッと、キレイだったんですが  歯並びがキレイで歯科CTを 撮ったら、歯周病もなく、虫歯治療をしたことがないっと答えられてて  ビックリしました。
しっかり自身の歯で食事ができるので、健康体のようです。
8020運動＝ ８０歳で歯を２０本以上残せるよう お口の健康は大切です。   黒原